| 日常生活中应该怎样预防乳腺癌？
说到肿瘤的预防其实概念很大，并不是许多人认为的“预防癌症”就是“不长癌症”。癌症的预防包括三级预防，乳腺癌也不例外。一级预防又称病因学预防，如控烟、控制HPV、乙肝、幽门螺杆菌等可以引发癌症的感染源以及对饮食习惯、营养、职业危害的干预。二级预防即“三早预防”，即早发现、早诊断、早治疗；三级预防是指以延长生存及提高生活质量为目的而进行积极综合特异性治疗。日常生活中我们所做的就是一级预防。“健康的生活方式、良好的生活习惯是个人应对癌症的有效的武器。”这个观点我曾多次提到。同时我认为一个人的生活方式和习惯对多种癌症都有影响。前面我还讲到饮食对乳腺癌的影响，例如：饮酒和肥胖促进乳腺癌的发生，纤维素和维生素A等多种微量元素都可以抑制乳腺癌的发生。定期的防癌体检是做好二级预防的途径，这就是前面提到的怎样早期发现乳腺癌的问题。
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